ちょっぺこ日記

日々雑感や本の感想などを綴ります。

2017-10-03から1日間の記事一覧

過呼吸。

今日は久しぶりに過呼吸を起こしてしまいました。 症状は軽かったので、大したことはないのですが……しかし、苦しいものです。 息をする。 暑さ寒さを調整する。 まっすぐ歩く。 心臓をゆっくり動かす。 普通なら意識しないうちに自律神経がやってくれている…