ちょっぺこ日記

日々雑感や本の感想などを綴ります。

2019-02-25から1日間の記事一覧

がんばっている方に。

図書館で借りてきた本、2冊。 うち一冊が『がんばりすぎない休み方』というマインドフルネスの本です。 ぱらぱらと読んで、あとがきでふと目がとまりました。 「現代の女性たちは、みんながんばっている。でも、そのがんばりにみんな苦しんでいるのではない…