夏バテか、熱中症か、体調不良。
今日は思い切って一日休みをもらいました。
来週も半分は仕事だし（暦どおり）、まあ、ぼちぼち休みを入れつつ、暑い夏をのらりくらりとやり過ごしていくぞ〜。
そういや、あーあ、また体調不良かぁと暗くなりそうになったとき、去年の日記を読み返すと、暑いけどまあまあの体調、などと書いてありました。
そうか、いつもいつも暑いから体調不良というわけでもないのね、と気づく。
日記をつけることで、自分自身を客観的にとらえることができる。それはいいことだなぁと思いました。
２０代の頃に書いていたブログも残っていて（ブログというツールが流行りだした時期。ライブドアが流行っていたなぁ。株価は上昇〜。しかし、後に暴落（笑））、そう、そのブログもたまぁに読み返してるんだけど、あの頃の方が今より体調不良なんですよね。
夏は、体重が減り続け、病院で点滴したり、漢方薬を飲んだり…（あの頃は、補中益気湯が体には合っていました）、フラフラだったみたいです。
今は？
今も不調ですけど、若い頃よりはだいぶマシになってます。そろそろ更年期やら老化による不調が出てくる年代の割には（笑）。
よし、今日は寝よう。
