ちょっぺこ日記

日々雑感や本の感想、息子の不登校のこと、自分の病気のこと(癌やパニック障害とか)等をつぶやいています。

また1週間が始まった。9月。

1週間が始まりました。

そして、9月です。もうすぐ誕生日だ。自分の。

 

誕生日は有給を取りたい!と密かに願っていましたが、どうも無理そうです。

仕事が終わらないよー、繁忙期が近付いてきました。

…バタバタと1日が終わってゆく…。

気がつけば、夕方。もうこんな時間?

 

ううー。

 

このてんやわんやな状態、電話は鳴り響き、周囲も忙しそうなこの雰囲気が、苦手です。

自分もワーッといっぱいいっぱいになっていく。

ドッドッドと動悸がして、息も浅く、パソコン画面に向き合っている。

 

 

こりゃいかんね。

 

 

本当は忙しいときほど、ゆっくり動作した方がいいのかもしれません。ゆっくり呼吸して…たまには背伸びしてストレッチ〜。

 

 

わかっちゃいるんだが、時間に追われてバッタバタ💦

 

 

 

……明日は、できるだけ、ゆっくり動作してみよう。

休憩も入れよう…。

 

 

ふう。

一休み一休み。