いつもはKindleで買うのだが、息子も読むだろうなと思い、紙媒体を久しぶりに購入。
(電子書籍でないと場所を取るからね…気づけば、ダウンロードした書籍1000冊超……アンリミテッドも含んでるのかはわからないけど)。
SPY×FAMILY、ロイドがかっこいいなぁ…とまたミーハーに楽しんでいます。アーニャもかわいいし、実は殺し屋の母・ヨルさんも強くてかっこいい(笑)。
さて、休暇が長くなり、だらだらしているせいか体がなまってきました。
痛みは普通に動いていればほとんど感じません。たまに何の拍子に胸や肩甲骨のあたりがいててて…となりますが、少し我慢するとおさまるので大丈夫。
体を動かさないとなと思うんだけど、外は暑いから出る気が起こらず^^;。
というわけで、NHKの『テレビ体操』をやってみたり。ストレッチの体操+ラジオ体操という構成なんですが、退院後はこれ、できなかったんですよ。体を動かすと痛いし、ジャンプなんて無理(傷口に響く~)、と。
でも、今は普通にできるようになりました。体が治っていく力ってすごいなと改めて思いました。
少しずつ、他にも運動を取り入れていけたらなぁと思います。
仕事に復帰したら、バテバテでできなくなっちゃうかもしれないけれども…。