最近、しばしばめまいに見舞われています。
耳が詰まった感じがして、ふらふらする。
10月11月頭が仕事が忙しく、すごくバタバタしていて、そのときは何とか乗り切れたのに、その後から微妙に体調が悪いです。
何だろうなぁ。
まあ、焦ってもどうしようもない。
今日は午後お休みを取りました。家の用もあったしね。
でも、夕方まで頑張ろうかとも悩みました。何かあまり早く帰ると周囲にどう思われるかな、なんて考えてしまっていました。
…でも、2、3時間、勤務しようが今帰ろうがそんなに変わらないわ…、理由が周りの目なら尚更だ、と思い、午後全部休むことにしました。
…若い頃はできなかったな(^_^;)。
無理して無理して帰れなくて休めなくて…。
きっと私は他人軸で生きているんでしょうね。
もしも自分の心の声に従って生きていたなら、こんなに心身不調を引きずることはなかったんじゃない?と思います。
自分自身はもう不調が体質になったみたいに凝り固まってるから、なかなかどうにもならないのですけど、若い子や体調が悪そうな人には「無理せんときね。健康が1番大事だよ」と言いまくってます(笑)。
仕事を無責任に放り出したっていい、自分の命がかかっているなら…
ってくらいの思いはあります。他人にはね。
自分はなかなかそう割り切れなくて、いつも無理してしまうのだけど…(反省)。
さて、家の用の前に一休みします…
トラベルミンを飲んでみました。めまいに効くらしく。