最近、お米が高いし、代わりにオートミールでも食べてみるかと昨日の昼食にオートミールおにぎりを作って食べてみました。
…数時間後、腹痛、吐き気、下痢でトイレにこもる。
ひー、辛い…、気持ち悪いし、お腹痛いし、ひどい水下痢だー！
幸い、夜には落ち着いたのだけど、翌日の今日も朝から体がだるいです。
１日で体重が１．６キロも減ってしまい、どんだけ水分が出て行ったんだろう(笑)。
オートミールが合わないのかな。
２年ほど前にお弁当にオートミールを持って行っていたときも、そういえば、何かむかむかするなぁと徐々に体調が悪くなったのを思い出しました。
でも、はっきりそれが原因かもわからなかったのだけど、今回は、オートミールとしか考えられない。
仕事もお休み中でそのストレスがかかっていないし、原因を特定しやすい。
オートミールの何が駄目なのかはわからないのですが、合わないみたいです。
もう食べるのやめとこー。
しかし、胃腸の調子を崩した後は全身がだるい…（涙）。
少しずつ元に戻るといいのだけれども。
そして、高いとはいえ、仕方あるまい。米を買おうかな…（←最初から買え）。
１．５倍くらいの価格になってるのですが、何でなんでしょ。
収穫の時期ですが、周りの田んぼを見ていると、例年通り米ができているみたいなんだけど…。？。
