ちょっぺこ日記

日々雑感や本の感想などを綴ります。

2018-07-27から1日間の記事一覧

また買ってしまった。ずぼらヨガ。

「ずぼらヨガ」を愛読していますが、「も〜っとずぼらヨガ」が発売されたということで、購入。 作者がまた鬱気味(自律神経失調)になり、ヨガや体を動かすことでまた復活したそうです。 作者の不調の具合が、自分によく似ていて、親近感を覚えます(笑)。 …