作り置きにパプリカとツナのマリネを作りました。あと、玉ねぎ炒めも。 先週から疲れがたまっているせいか、朝晩、吐き気がひどくて、トイレでえずいていたのだけど……休日、休んでいたからか、少しはマシになってきました。 体重は自然と落ちてきて、ダイエ…
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