あけましておめでとうございます。
新年スタートです。
今年もよろしくお願い申し上げます。
いつもなら初詣に出かけますが、今年は自粛。
まあ、そんなに感染者出ていないのと、そもそも人出が少ないので、大丈夫かもなぁという気もしますけど…一応、時期をずらして行こうかなと思います。
怖れていた雪はそれほどでもなく。
除雪車が脇に寄せた塊を少し雪かきしただけでした。
息子は少しの雪なのにそりを楽しんでました（笑）。田んぼ道、夫がそりをひっぱります。
そして、自宅に戻り、だらだら。
夜ご飯に餅やおせちを食べ過ぎて、体が重いです……💧。
その場でジョギングを30分やりましたが、多分、無駄になった気がします。
今年の目標はかなり明確でして、
悪玉コレステロール値を下げる。
γGTPの数値を下げる。
そのために食生活と運動。
…生活習慣病が気になる年齢になってしまった……。
