昨日、午後3時ごろ、急に気持ち悪くなり、お腹も痛くなり、トイレへ急行。
水下痢。吐きそうだが、吐くまでは行かず。
ん？
これ１週間前と同じ症状だ。
前回は濃いコーヒーを飲んだからか？などと思ったが、今回は違う。何が原因だろう、共通していたことは何だろう、とふらふらになりながらも考えた。
昼食がオートミールだった…くらいかな。
あとは季節の変わり目でそもそも体調が万全じゃない。
些細なことだが心理的ストレスがかかっている。
仕事が忙しくばたばた。心身の余裕がなくなりつつあった。
うーん、わからない。
とにかく昨日は1時間半、早めに帰った。家まで運転中、お腹やら吐き気やらやばくて死にそうだったけど、耐えた！（笑）。
帰宅後もトイレにこもる。
夜には大分マシになったけど、今日も結局、お休みして寝ている。今日は頭痛。前回と同じだー。
多分、下痢で脱水、体内の水分バランスが崩れて頭痛？ そんな気もする。
OS-1をちびちび飲んでます。
明日、休日出勤して仕事、仕上げたい…。
ちょっと無理がかかってるなぁと自覚はあるんです。
小さな案件が多数、大きなやつが少し、同時進行でやってる。マルチタスクはダメだね。
でも、私の仕事なんて…他の人らに比べたら大したことないんだ…
なのに、いっぱいいっぱいになっちゃって、ダウンする…
はあ。
